LEKKER IN JE LIJF

Wat maakt Kivado Sports Company uniek?

– goede begeleiding
– mogelijkheid om elke week een andere les te volgen
– korte contracten
– kleine groepen
– mogelijkheid om voedingsadvies te krijgen
– grote sport ruimte
– en een gezellige persoonlijke sfeer in de lessen

LESSEN

Dance-Fit 60 minuten

Dance-Fit is een leuke dans training die goed is voor je conditie, kracht en coördinatie. Deze les is voor iedereen toegankelijk. Door de opzwepende muziek ga je nog een tikkie harder. Deze les gaat om plezier en gezelligheid terwijl we hard werken aan ons lichaam!

Gratis proefles? Meld je aan!

Power step
60 minuten

Deze step les is krachtig en swingend! Op de leukste muziek train jij op een softee step je conditie en kracht!



Gratis proefles? Meld u aan!

50-plus fit 45 minuten

Ervaar de voordelen van de Senior-Fit les! Deze les is de ideale manier om aan uw conditie, kracht en flexibiliteit te werken onder begeleiding van leuke muziek uit de jaren 50,60 en70. Wat het natuurlijk extra leuk en gezellig maakt!

Gratis proefles? Meld u aan!

Fit-Ball 60 minuten

De fit-ball is een goede training voor je buikspieren, onderrugspieren en bilspieren. De oefeningen met de fit-bal zijn gebaseerd op balans en coördinatie. Doordat je traint met je eigen lichaamsgewicht is deze training voor iedereen toegankelijk!




Gratis proefles? Meld je aan!

Stretch & Pilates Adults
45 minuten

Deze les bestaat uit een rustige opbouw waarin alle spieren worden opgerekt. Het doel van de les is het vergroten van de ROM (de range of Motion). Dit zorgt voor een betere houding, minder spanning in het lichaam en minder spierpijn. Deze les is geschikt voor volwassenen die hun flexibiliteit op een rustige manier willen verhogen.

Gratis proefles? Meld u aan!

Xtreme-core Fit
60 minuten

Een uitdagende en actieve les waardoor je d.m.v. een buis met granulaat je core, armen en benen traint. Ook word je uithoudingsvermogen verhoogd door deze high intensity training en dit allemaal op te gekke energieke muziek!
Reserveer snel je plaats want er is maar plaats voor max. 10 personen.

Gratis proefles? Meld je aan!

Bootcamp-Fit
60 minuten

De Bootcamp-Fit is een bootcamp training waardoor je doormiddel van verschillende kracht attributen en cardiovasculaire oefeningen een total bodyworkout krijgt. Een top training om je conditie en kracht te verbeteren!

.

Gratis proefles? Meld je aan!

Funky Jazz dancers
7-12 jaar
45 minuten

Fit worden met de leukste dansjes en op de meest te gekke muziek doe je in de dance-Fit kids les 7-12 jaar!






Gratis proefles? Meld u aan!

Peuterdans en Kleuterdans les
30 en 45 minuten

Op leuke en vrolijke muziek dansen is het leukste wat er is! De kids maken kennis met samen bewegen en dansen op verschillende soorten muziek. Deze les is zowel leuk voor jongens als voor meisjes. <b



Gratis proefles? Meld u aan!

Jump-Fit
60 minuten

De Jump-Fit les is een leuke en effectieve les voor iedereen! Na een goede warming-up ga je actieve bewegingen maken op de trampoline onder begeleiding van energieke muziek. Deze les is goed voor je conditie, kracht en vetverbranding! Vraag snel je gratis proefles aan!

Gratis proefles? Meld u aan!

KSC Hiphop kids 8-12 jaar

Naast het dansen van een choreografie en het ontwikkelen van een eigen flow is improviseren ook heel belangrijk bij deze hiphoples. Verschillende hiphopdansstijlen zullen aan bod komen! Hiphop voor kids leeftijd 8 t/m 12 jaar wordt gegeven door Isis en is geschikt voor beginners tot half gevorderden. Vraag snel je GRATIS proefles aan!

Gratis proefles? Meld u aan!

Jump-Fit kids

Een leuke energieke les waar je gebruik maakt van de weerstand van een fitness trampoline. Deze is goed voor je conditie en kracht. Met een hoge dosis fun gaan we voor maximale zweetdruppels! Deze les is geschikt voor kids van 10-14 jaar.
Vraag snel je gratis proefles aan!


Gratis proefles? Meld u aan!

CURSUSSEN

Zwanger-Fit cursus avond

Tijdens de zwanger-Fit cursus is er brede aandacht voor het spierkorset, krachttraining, bekkenbodemspieren en conditie. We kijken samen wat jouw sterke en zwakke kanten zijn. Hierdoor kan iedere dame veilig op haar eigen niveau deelnemen. We stemmen de oefeningen zo af, dat jij straks zo fit mogelijk je bevalling in gaat. We werken met kleine groepen van max. 10 personen.

7 lessen op maandagavond, 9-01, 16-01, 23-01, 30,01, 6-02, 1-02 en 20-02 2022. Early bird ticket tot 21-10 €159 Normale prijs €179

Aanmelden?

Maak tot 23 oktober gebruik van het Earlybird tarief van €159,-. Daarna geldt het reguliere tarief van €179. Deze aanbieding is helaas verlopen.

Na aanmelding krijg je binnen 48 uur een bevestiging per e-mail. 

BEDRIJVEN/SCHOLEN

Kivado Sports Company bied tevens sport en danslessen aan bij u op locatie. Dit kan wekelijks/maandelijks of op speciale evenementen.
Voor de kinderen bieden wij te gekke bootcamps, step en danslessen aan.
Voor volwassenen bieden wij een breed scala van lessen aan. Dan kunt u denken aan bootcamps, dance-Fit, 50plus-Fit,  step en fit-ball sportlessen.
 
Voor meer info en prijzen stuurt u een email naar Kim@ksc-parkstad.nl of klik hieronder op de button om te mailen.

ONZE PRIJZEN

Hieronder vindt je de prijzen om bij Kidavo te trainen. Het systeem werkt a.d.h.v. een vast maandbedrag.

1x per week

groepsles
26
p/m
  • 45 minuten

2x per week

groepsles
45
p/m
  • 45 minuten

1x per week

groepsles
35
p/m
  • 60 minuten

Onbeperkt

sporten
65
p/m
  • Onbeperkt sporten

1x per week

groepsles voor peuters
15
p/m
  • 30 minuten
  • Voor peuters van 2-4 jaar

1x per week

groepsles voor kids
19
p/m
  • 45 minuten
  • Voor kids van 4-12 jaar

2x per week

groepsles voor kids
36
p/m
  • 45 minuten
  • Voor kids van 7-12 jaar

ROOSTER

PROEFLES

Gratis proberen?

Doe gratis een proefles mee om te zien of onze lessen wat voor je zijn!

Dus, waar wacht je op?

Begin deze week nog met fit worden!

ACTIES